腦梗預(yù)防方法
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代福存 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦梗死是臨床上的常見病和多發(fā)病。腦梗死是由于腦內(nèi)的血管狹窄、梗阻或者血栓形成，造成相應(yīng)腦組織缺血，缺氧，出現(xiàn)壞死。腦梗死的病人大多有基礎(chǔ)病，例如高血壓，糖尿病，高血脂等。因此腦梗死的預(yù)防首先要積極地控制基礎(chǔ)病，控制好血壓，血脂，血糖的水平。
平時(shí)要注意合理的生活方式，要低鹽低脂飲食，要多吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果，少吃油膩性食物，少吃高膽固醇食物，要戒煙酒，要適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)體育鍛煉。
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