生完孩子便秘是怎么回事
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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生寶寶后便秘主要是產(chǎn)后活動過少胃腸蠕動減慢、飲食過于精細(xì)、上火等引起的。
產(chǎn)后便秘建議通過飲食調(diào)整，多吃粗纖維食物、香蕉、火龍果或空腹喝蜂蜜水能夠緩解便秘癥狀。如果便秘癥狀嚴(yán)重，通過飲食調(diào)理沒有好轉(zhuǎn)，建議用開塞露注入肛門內(nèi)進(jìn)行潤滑，能夠快速解出大便，或服用潤腸通便的藥物。禁食辛辣食物、多喝水、注意適當(dāng)活動或是順時針按摩促進(jìn)胃腸蠕動，都可以緩解便秘癥狀。
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