剖腹產便秘吃什么通便
剖宮產后由于休息活動量相對較少,容易出現(xiàn)便秘癥狀。其次,需要注意多喝水,多吃香蕉等蔬菜水果補充維生素,有利于防止便秘。如果便秘明顯引起不適,可以用開塞露涂于肛門,就會很快緩解。
另外,剖宮產后還需要適當活動,有利于腸蠕動,防止便秘。放松心情,保持良好心態(tài),平時吃飯營養(yǎng)均衡,避免接觸生冷、硬、辛辣、刺激性食物。此外,注意保持外陰衛(wèi)生,每晚溫開水熏浴以防感染。
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