坐月子眼睛疼怎么改善
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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做月子眼睛疼是比較正常的，因?yàn)樵谧鲈伦悠陂g身體是比較虛弱的，很容易出現(xiàn)疲勞。在出現(xiàn)疲勞的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疼痛，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候可以進(jìn)行熱敷來(lái)幫助緩解，通過(guò)熱敷可以有效的緩解眼睛疼，還能促進(jìn)血液的循環(huán)，或者也可以對(duì)眼睛進(jìn)行按摩來(lái)幫助緩解。
在緩解期間要注意多休息、不要熬夜、不要玩手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，多向遠(yuǎn)處眺望，或者也可以做一些眼睛保健操等。對(duì)眼睛都是有好處的，在飲食上要禁食辛辣或刺激性的食物。
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