中醫(yī)食療法
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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中醫(yī)食療內(nèi)容十分豐富，是中醫(yī)養(yǎng)生中重要的內(nèi)容。中醫(yī)認(rèn)為健康人體是一個平衡的系統(tǒng)，人體發(fā)生疾病，是人體系統(tǒng)發(fā)生偏性導(dǎo)致的。
而生活中各種食物也有一定的偏性，可以糾正機(jī)體的偏性，從而來達(dá)到機(jī)體健康。比如生姜、辣椒性味辛溫，具有散寒溫中的作用。如果脾胃虛寒導(dǎo)致脘腹冷痛，嘔吐等癥狀?？梢酝ㄟ^食用生姜，辣椒來緩解。但是對胃熱的人不合適的。
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