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怎樣讓乳暈變紅

乳暈是乳頭外側(cè)環(huán)形區(qū)域組織,直徑在3至6厘米之間,乳暈有皮脂腺組織存在時(shí),會(huì)有少許分泌物的情況。正常情況下乳暈顏色較乳頭顏色略深,呈現(xiàn)粉紅色、紅色或褐色。隨著年齡不斷的增長,局部色素沉著明顯,經(jīng)過孕期以及哺乳期后,乳暈受到身體孕激素刺激,顏色會(huì)明顯加深,可能出現(xiàn)褐色、深褐色甚至黑色表現(xiàn),這是正常生理現(xiàn)象。

改變?nèi)闀烆伾?,一方面要注意自身作息飲食?xí)慣調(diào)整,清淡飲食為主,多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,補(bǔ)充維生素以及微量元素,避免辛辣刺激食物。另一方面,注意局部防曬,減輕色素沉著可能,同時(shí)可以考慮局部涂抹維生素E軟膏,有營養(yǎng)皮膚的作用,也可以改變?nèi)闀烆伾?/p>

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