胸部二次發(fā)育
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朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷市人民醫(yī)院 普外科
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胸部為女性第二性征，受到身體雌孕激素影響。一般來說，從12歲左右開始發(fā)育，在青春期會(huì)有一次發(fā)育高峰。20~25歲左右時(shí)會(huì)有第二次發(fā)育高峰，隨后乳腺停止發(fā)育，會(huì)慢慢出現(xiàn)退行性變化，腺體蓬松下垂等。
促進(jìn)乳腺發(fā)育的方法有：一方面可以注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)多吃一些豆制品、奶制品、蜂蜜制品等。這些含有雌激素比較多，會(huì)刺激乳腺發(fā)育，不要吃辛辣刺激性食物，減輕對(duì)乳腺刺激。
一方面，可以做乳腺推拿按摩，刺激乳腺穴位后能夠促進(jìn)乳腺循環(huán)，促進(jìn)乳腺發(fā)育，同時(shí)可以降低乳腺疾病發(fā)生幾率。
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