早期懷孕能吃西梅嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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女性在懷孕期間可以吃西梅。西梅含有大量的維生素以及鐵、鋅、鉀等多種微量元素，在孕期吃西梅能夠幫助孕婦補充維生素和鐵元素，可以預防或緩解孕期出現(xiàn)的貧血。
西梅中含有豐富的維生素a和鈣，有利于胎兒的發(fā)育。西梅中含有膳食纖維和抗氧化劑，能夠預防孕期的便秘問題。含有大量的葉酸，可以減少胎兒畸形率的出現(xiàn)。
但是也要適量食用，如果腸胃功能不好或胃酸分泌過多，不要食用西梅。
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