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怎樣使乳暈變紅

乳暈是乳頭外側(cè)環(huán)形區(qū)域,直徑約3至6厘米,青春期以及青年女性乳頭顏色為粉紅色,乳暈顏色較乳頭略深,可呈現(xiàn)出黃褐色表現(xiàn),隨著年齡增加,特別是哺乳期結(jié)束后,因受到孕激素影響,乳暈和乳頭顏色都會(huì)加深,可表現(xiàn)為褐色或深褐色,這是生理反應(yīng)。

平時(shí)改變?nèi)轭^乳暈顏色的辦法有:首先,注意調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,清淡飲食為主,少吃辛辣刺激食物以及高脂油膩食物,減輕局部刺激,其次,要注意局部防曬,避免色素沉著的情況,可以有效改善皮乳頭、乳暈顏色,最后,局部要保持清潔,避免炎癥情況出現(xiàn),可以少量涂抹維生素E軟膏。

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