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什么東西排尿酸

王雪穎
王雪穎 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科

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排尿酸可以吃一些苦瓜,甘藍或者奇異果以及蘋果等,這些食物都是堿性的食物,能夠調節(jié)體內的酸堿度,也可以吃一些薏米,薏米能夠促進腸胃的蠕動,很好地將尿酸排出體外,也可以適當?shù)某砸恍┚S生素c含片,降低尿酸的濃度。

如果尿酸過高,很容易出現(xiàn)關節(jié)腫脹的現(xiàn)象,也可以吃一些雞蛋,雞蛋內的維生素e是比較高的,尿酸過高跟飲食有很大的關系,例如經常吃高嘌呤的食物,例如肉類或者海鮮等,都會導致尿酸過高,尿酸過高很容易引起痛風的發(fā)生。

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