腎結(jié)石原因及注意事項(xiàng)
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余學(xué)江 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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腎臟結(jié)石的主要原因可能是由于平時(shí)攝入含有鈣離子高的食物，同時(shí)攝入含有草酸或者是碳酸類的食物，這兩種食物相結(jié)合就會(huì)形成草酸鈣或者是碳酸鈣，然后積聚在腎臟內(nèi)，平時(shí)如果很少喝水或者很少運(yùn)動(dòng)，這種情況下就會(huì)導(dǎo)致這種鈣離子的結(jié)晶沉淀，從而形成結(jié)石。
建議平時(shí)一定要注意，盡量不要將含有鈣離子的食物以及草酸或者是碳酸類的食物同時(shí)食用，一定要多飲水、多排尿以及多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這樣都可以有效的降低腎結(jié)石的形成。
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