人流多久可以做瑜伽
一般人工流產以后半個月就可以做瑜伽了,這是由于人流以后半個月子宮一般恢復得差不多了,且這個時候患者也沒有多少的陰道出血。
最主要的是瑜伽這一個動作平時做的時候也不是很劇烈,其對女性的身體也沒有多大的傷害,不會感覺到做了以后太疲勞所以說人流以后半個月就可以做的。
但是在做瑜伽的時候一定要注意,剛開始的時候動作幅度小一些時間短一些,看自己的身體恢復的情況。
一般人工流產以后半個月就可以做瑜伽了,這是由于人流以后半個月子宮一般恢復得差不多了,且這個時候患者也沒有多少的陰道出血。
最主要的是瑜伽這一個動作平時做的時候也不是很劇烈,其對女性的身體也沒有多大的傷害,不會感覺到做了以后太疲勞所以說人流以后半個月就可以做的。
但是在做瑜伽的時候一定要注意,剛開始的時候動作幅度小一些時間短一些,看自己的身體恢復的情況。
揚州市婦幼保健院 婦產科
功效主治:
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