怎樣才能提高性功能呢
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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想要提高性功能首先需要通過自身的鍛煉，例如日常生活中做專業(yè)性的鍛煉，其次要保持良好的生活習(xí)慣，不要長期的熬夜，尤其不要抽煙喝酒，因?yàn)殚L期的熬夜抽煙喝酒對身體以及性功能是有很大影響的，長期的熬夜會導(dǎo)致性欲的下降，身體出現(xiàn)抵抗力低的癥狀。
改善不好的生活習(xí)慣，飲食上要多加的調(diào)理，飲食上要吃一些高營養(yǎng)的綠色蔬菜和水果，不要吃過多刺激的食物或者是垃圾食品，尤其不能吃過多的燒烤，對性功能是有很大影響的，合理的飲食。
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