跑完步后洗冷水澡猝死的原因
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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猝死通常是以突發(fā)性而導(dǎo)致死亡發(fā)生，是一種嚴(yán)重的疾病，臨床上多以心腦血管疾病導(dǎo)致猝死居多，即心源性猝死。而跑步后洗冷水澡，引起猝死，主要是經(jīng)過劇烈運動后，身體器官、血液循環(huán)還沒有完全恢復(fù)正常水平。
這時候洗冷水澡，形成了熱脹冷縮效應(yīng)，加劇刺激了心腦血管收縮，是誘發(fā)猝死主要因素。所以對于日常生活中，應(yīng)避免這樣情況的發(fā)生，尤其劇烈運動后，需休息一段時間，然后洗熱水澡更為適宜。
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