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低壓97高壓137怎么辦

劉勇
劉勇 主治醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 心內(nèi)科

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低壓97毫米汞柱,高壓137毫米汞柱屬于血壓偏高,這個(gè)血壓不算太高,可以通過(guò)飲食和生活習(xí)慣調(diào)整為正常?;謴?fù)期間不能熬夜,不要喝酒,不要吸二手煙,避免與周?chē)娜税l(fā)生吵鬧爭(zhēng)執(zhí)。

要進(jìn)行低鹽低脂飲食,可以喝一些山楂茶,茯苓茶和玉米須茶。適當(dāng)?shù)某砸恍┐着莼ㄉ?,獼猴桃,山楂,青菜,黑木耳,冬瓜燉排骨等食物,一周后再次復(fù)查血壓,一般可以恢復(fù)正常。

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