每天早上大便兩次
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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每天早上排便兩次，如果沒(méi)有其他的癥狀出現(xiàn)，比如像腹痛、腹瀉及大便稀等表現(xiàn)，很可能是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)，腸胃的蠕動(dòng)變慢而導(dǎo)致的癥狀，排便一次不能完全的排完，在起床后通過(guò)做一些活動(dòng)，使腸胃的蠕動(dòng)加快了一些，隨后就會(huì)再次排便，將剩余的糞便排出體外。
這種情況也是一種正常的生理現(xiàn)象。首先要建議養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，平時(shí)在飲食方面多加注意，多吃一些好消化和清淡的食物。早上起來(lái)以后，可以喝一杯蜂蜜水，能夠幫助潤(rùn)腸通便。
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