怎樣緩解生氣會(huì)肚子疼
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林少?gòu)?qiáng) 主治醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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如果生氣的時(shí)候引起肚子疼痛，這種情況屬于是植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致腸道痙攣引發(fā)的疼痛。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，首先應(yīng)該放松心情，不要過(guò)于的激動(dòng)?？梢酝ㄟ^(guò)適量的喝點(diǎn)溫水來(lái)緩解癥狀，也可以通過(guò)用熱水袋熱敷，或者是按摩的方式，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，能夠緩解胃腸痙攣引發(fā)的肚子疼痛。
在這期間還應(yīng)該注意，不要吃一些刺激性強(qiáng)的食物，比如生冷的瓜果，或者是冰鎮(zhèn)的飲料之類(lèi)的，吃了之后會(huì)導(dǎo)致疼痛的現(xiàn)象加重。
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