低密度偏高怎么辦
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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低密度脂蛋白膽固醇是血脂中的一項，正常范圍在1.8~3.6mmol/L，如果超過了3.6mmol/L，屬于低密度脂蛋白膽固醇增高。這一數(shù)值增高，對人危害也是比較大，血液呈高粘滯狀態(tài)，容易患心腦血管疾病。
所以應(yīng)該給予生活方式干預(yù)，平時飲食以清淡易消化為主，不要吃高熱量食物。每天堅持有氧運動至少一小時，將體重控制在正常范圍，這都是降低低密度脂蛋白的好辦法。
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