痛風(fēng)能吃土豆南瓜紅薯嗎
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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痛風(fēng)是體內(nèi)嘌呤代謝出現(xiàn)問(wèn)題，引起的高尿酸血癥。因此痛風(fēng)患者不能食用高嘌呤食物，如火鍋類，肉類，魚蝦類，海鮮，酒類等食物，即使在痛風(fēng)緩解期也要避免食用。
一旦明確痛風(fēng)，需要改變?cè)械娘嬍沉?xí)慣，飲食應(yīng)清淡，低鹽低脂飲食，以低嘌呤食物為主，如多吃土豆，黃瓜，紅薯，絲瓜，白菜，蘿卜，芋頭等食物。每天大量喝水促進(jìn)尿酸排泄，降低尿酸水平。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減輕體重。
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