小月子食譜
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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小月子就是我們指的流產(chǎn)之后流產(chǎn)是一個(gè)很小的手術(shù)，相對(duì)來(lái)說(shuō)傷害也是小的，一般來(lái)說(shuō)不會(huì)影響到胃腸道功能的，所以這樣的情況是不需要特別的進(jìn)補(bǔ)，只是普通的食品一般是可以的，只要平時(shí)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)不良。
那就是說(shuō)還是和平時(shí)一樣，要盡量做到均衡飲食，滿足我們身體的需要，小月子，關(guān)鍵的是盡量不要吃生冷的東西，少吃一些油膩刺激性的東西，最關(guān)鍵的還是要好好休息，至少也需要兩周時(shí)間，一個(gè)月之內(nèi)是不可以有性生活的。
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