小孩子飲食需要注意什么
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在嬰幼兒或者兒童生長發(fā)育過程當(dāng)中,需要逐漸的給孩子增加飲食,注意增加飲食的量和種類。
孩子生長發(fā)育比較快,對(duì)營養(yǎng)的需求、對(duì)各種營養(yǎng)成分的需求都是比較明顯的,所以還是需要注意均衡飲食。
孩子的營養(yǎng)重點(diǎn)還是通過日常的飲食來獲取,但是有的孩子有可能會(huì)出現(xiàn)挑食厭食的情況,所以需要適當(dāng)?shù)念~外補(bǔ)充各種微量元素或者維生素等。
孩子的飲食還是要注意營養(yǎng)的合理搭配,因?yàn)楹⒆佑锌赡軙?huì)出現(xiàn)飲食結(jié)構(gòu)不合理或者一些其他的挑食、厭食的因素,導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良或者體格偏瘦等情況。
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