獻(xiàn)血cc是多少毫升
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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一般來(lái)說(shuō)，獻(xiàn)血一次是200毫升，最高可達(dá)400毫升，大多數(shù)人獻(xiàn)血后不會(huì)感到不舒服。由于血液的主要成分是紅細(xì)胞，紅細(xì)胞中含有一定量的鐵，有些人在獻(xiàn)血后短期內(nèi)可能有輕微的鐵缺乏癥，而且在大多數(shù)情況下，可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)和飲食調(diào)節(jié)恢復(fù)正常。
因此，獻(xiàn)血后最好吃鐵含量高的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，此外，在獻(xiàn)血前不要空腹獻(xiàn)血，以免引起頭暈，不要服藥，因?yàn)榉盟幒髸?huì)影響血液質(zhì)量，也不要熬夜，最近幾天不要吃太多油膩的食物，避免造成脂肪和血液等問(wèn)題。
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