空腹能吃月餅嗎

: 高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院普通內(nèi)科
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空腹吃月餅會(huì)刺激胃，增加胃酸分泌，不利于健康，如果想吃月餅，可以選擇飯后吃月餅，這樣就不會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，但不建議一次吃太多，另外，吃月餅后可以喝點(diǎn)茶解膩，胃不好的朋友最好不要喝茶，可以喝一些干橘皮水。

有些傳統(tǒng)月餅含有白糖或玫瑰餡，含有大量糖，吃完后，這些糖會(huì)轉(zhuǎn)化為能量，不能在體內(nèi)消耗，會(huì)變胖，導(dǎo)致肥胖，所以不建議吃太多月餅，消化不良的人也應(yīng)該注意少吃月餅，如果經(jīng)?？崭钩栽嘛灒赡苓€會(huì)出現(xiàn)一些不良癥狀，如惡心、頭暈等癥狀。

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