空腹可以喝咖啡嗎

: 吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院普內(nèi)科
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空腹不建議喝咖啡。

咖啡中含有咖啡因，容易刺激心臟，神經(jīng)和消化道。部分人會(huì)表現(xiàn)出心慌、胸痛、惡心、腹脹、乏力、頭暈等癥狀。如果長(zhǎng)期喝咖啡、容易引起失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、脾氣暴躁等，不利于健康。

胃腸道功能不好的人，不建議空腹喝啤酒、咖啡、雪碧、冰鎮(zhèn)的飲料以及吃辛辣的食物。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┙】道懑燀?xiàng)目，能夠改善心情，提高生活質(zhì)量。

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