空腹吃地瓜可以嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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空腹吃地瓜是不宜的，因為地瓜是高糖食物，會導(dǎo)致胃酸大量分泌，引起胃灼熱的不適感，地瓜還含有氧化酶，它能在人體胃腸道產(chǎn)生大量的氣體，當(dāng)人體不能及時排出這些氣體時，就會導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn)。因此，盡量不要空腹吃地瓜，以免引起人體胃腸道不適，影響身體健康。
另外，不要一次性大量食用地瓜和冷地瓜，這樣會危害胃腸道和人體健康。另外烤地瓜最好不要吃，因為很多是用煤炭烤，在烤的過程中會產(chǎn)生大量的二氧化硫等有害物質(zhì)，吃得太多會對健康有害。
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鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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