榴蓮早上空腹可以吃嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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榴蓮是一個營養(yǎng)價值非常高的水果，產(chǎn)于熱帶屬于熱性水果，榴蓮內(nèi)含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，含有人體所需要的植物蛋白，多種維生素，微量元素，含有的碳水化合物特別多。每100克榴蓮內(nèi)含有碳水化合物36克，有很高的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動，吸附腸壁上的有害物質(zhì)，加速排泄物的排放，從而有潤腸排毒的作用，可以活血散寒，緩解婦女生理期而引起的腹痛。
不要空腹吃，空腹吃容易使胃酸分泌過高，產(chǎn)生反酸、燒心等不適的癥狀。
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