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人流后吃什么好

張秀榮
張秀榮 主任醫(yī)師

安圖縣中醫(yī)院 婦科

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人流后一般是多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,人流后氣血虧虛,一般可以吃雞湯,吃鯽魚湯吃骨頭湯都可以,營(yíng)養(yǎng)要均衡。

一般多吃蔬菜,水果,水果當(dāng)中含有豐富的維生素,微量元素含有一些鈣,鈣鐵這樣的微量元素,所以人流術(shù)后一定多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃蔬菜和水果。

人流術(shù)后不能吃的食物一般是寒涼,辛辣食物或者是過硬的食物都不建議吃,如果是刺激性強(qiáng)的食物,也不建議吃。

人流術(shù)后一定多休息,避免勞累,所以人流術(shù)后一定好好調(diào)理自己的身體,避免感受寒涼。

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