月經(jīng)期大腦反應(yīng)遲鈍嗎
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張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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月經(jīng)期大腦反應(yīng)是會遲鈍的。如果月經(jīng)期間有肚子疼、身體發(fā)寒等現(xiàn)象，可能會有不同程度的不舒感。當(dāng)月經(jīng)期不舒服時就會導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍，不過這是正?，F(xiàn)象。一般來說月經(jīng)期的時候免疫能力相對較差、氣血也不足，容易導(dǎo)致記憶力下降、精神不集中。
這與長時間熬夜和過度工作有關(guān)，也與大腦過度使用有關(guān)?？梢钥诜∧X滋腎丸，多吃健腦食品、核桃、腰果、堅果等。適當(dāng)參加體育鍛煉和娛樂活動，接觸大自然、陶冶情操、培養(yǎng)興趣和愛好，這對月經(jīng)期都有很好的幫助。
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