11周歲乳房有多大
乳房的發(fā)育通常是由于進(jìn)入青春期后體內(nèi)激素，尤其是雌激素的刺激，乳腺組織開始發(fā)育變大。這個(gè)時(shí)期通常開始于9~13歲，乳腺組織對于激素的水平敏感性不同，因此不同人的乳房發(fā)育沒有一個(gè)完全的標(biāo)準(zhǔn)，并且乳房的發(fā)育受很多因素的影響，尤其環(huán)境因素。
在日常生活中需要注意穿寬松合適的文胸。在飲食上要注意，不能吃含有激素量較高的食物，保持低脂低膽固醇清淡飲食，多吃粗糧等高纖維素類食物，保持健康合理的飲食習(xí)慣，適當(dāng)參加體育鍛煉。
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