腸清茶多久喝一次
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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現(xiàn)代人烹飪食材豐富，營(yíng)養(yǎng)全面，減肥也成了現(xiàn)代人的新時(shí)尚，腸清茶作為一種保健飲品深受受大家喜愛。它是以桑葉、百合、決明子、桑葚、綠茶為主要原料制成的保健食品。桑葉有良好的皮膚美容作用，特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
決明子可以清熱敗火，具有潤(rùn)腸通便、輕瀉的作用，對(duì)減肥有利。腸清茶可根據(jù)個(gè)人情況決定喝的頻率，但不建議多喝，偶爾喝一次，可兩三天喝一次。便秘患者可以適當(dāng)增加喝的次數(shù)，癥狀緩解后減少次數(shù)，避免長(zhǎng)時(shí)間飲用產(chǎn)生依賴性，同時(shí)不飲用涼茶過夜茶。
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