腸下垂的癥狀及治療
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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癥狀主要會表現(xiàn)為有大便困難，隨后也會有一定的墜脹感或者是有堵塞感。治療方法主要是保守治療，如果身體過于偏瘦，主要就是注意多吃一些高蛋白高脂肪的食物增加營養(yǎng)。嚴重情況下也可以手術(shù)治療。體偏瘦的人容易出現(xiàn)臟器下垂，宜少食多餐，切忌暴飲暴食，進食后最好臥床片刻。體瘦的人應(yīng)適當多吃些高營養(yǎng)或含脂肪的食品，促進腹壁脂肪增長，對于胃腸下垂病人的康復(fù)，主要以體育鍛煉為主，并以鍛煉腹肌為主。 其鍛煉方法很多，現(xiàn)介紹如下幾種簡便可行的：
一、全身鍛煉，如保健體操、太極拳、散步等；
二、腹肌鍛煉，仰臥，雙腿伸直抬高，放下，反復(fù)進行數(shù)次，稍休息再重復(fù)做數(shù)次。也可以模擬蹬自行車的動作，或做下蹲動作；
三、腹式呼吸，即橫膈呼吸，按摩腹部，一般在體育鍛煉之后進行。
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