腹部肉多什么原因
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李樹亮 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 普通外科
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患者腹部的肉比較多，是因?yàn)榛颊咴谄綍r(shí)缺乏鍛煉所造成的，患者長時(shí)間不做運(yùn)動(dòng)鍛煉，腹部的脂肪就會(huì)逐漸堆積，從而形成了贅肉。所以建議患者，在平時(shí)要多做一些運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行鍛煉，這樣可以有效的避免腹部贅肉的發(fā)生。多喝水來促進(jìn)新陳代謝，也是可以減少贅肉的發(fā)生。
在平時(shí)的飲食當(dāng)中，患者是需要適當(dāng)?shù)目刂坪蔑嬍车?，不能吃一些油膩性的食物和?dòng)物內(nèi)臟，要以低脂低熱量的食物為主?？梢远喑砸恍┬迈r的水果蔬菜和富含維生素的食物，這些食物是可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的。
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