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促進(jìn)皮膚傷口愈合的食物

如果要使皮膚的傷口快速愈合,在飲食上可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,這一類(lèi)的食物例如蛋類(lèi),奶類(lèi),豆制品,堅(jiān)果,瘦肉等,這些事物有助于促進(jìn)傷口的恢復(fù)。

也可以同時(shí)多吃一些富含維生素的食物,主要是一些新鮮的蔬菜水果,例如菠菜,芹菜,西蘭花,西紅柿,蘋(píng)果,橘子,獼猴桃等,都是富含維生素比較豐富的食物,同時(shí)要使傷口快速恢復(fù),還需要對(duì)傷口按時(shí)消毒換藥,保持傷口干燥清潔,防止傷口出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。

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