血管清道夫的水果
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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如果患者想要通過(guò)吃水果來(lái)達(dá)到清理血管的目的,則建議平時(shí)一定要多吃以下幾類水果:
第一類、是蘋(píng)果,可以有效地來(lái)降低患者體內(nèi)的LDL,這時(shí)都可以幫助患者降低膽固醇和血脂的水平,同時(shí)可以改善肝臟的解毒能力;
第二、建議患者可以多吃葡萄,因?yàn)槠咸芽梢杂行У膩?lái)抗氧化以及抗炎,同時(shí)還可以防止冠心??;
第三、可以吃紅心柚,對(duì)于心臟和血管也是有好處的。
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