自己在家怎么灌腸清便
自己在家灌腸清便，可以使用開塞露，保持側(cè)臥位，一次使用兩到三支開塞露，快速擠進(jìn)去，然后堅持五到十分鐘，使大便盡量軟化以后再排出，堅持的時間越長越好。平時生活中飲食要注意，不能吃辛辣刺激等食物，多吃一些豆類、瓜果、酸奶等容易消化的食物。
如果使用開塞露效果不好，建議要及時去醫(yī)院就診，如果有灌腸需要，建議在醫(yī)院由醫(yī)生進(jìn)行灌腸治療。
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