怎么去富貴包
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李樹(shù)亮 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 普通外科
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富貴包發(fā)生以后，患者可以多練項(xiàng)部肌肉力量，做仰頸訓(xùn)練，甚至可以做對(duì)抗阻力仰頸訓(xùn)練。另外也可以做擴(kuò)胸訓(xùn)練，加強(qiáng)肩胛收縮力量，多做抬頭挺胸的鍛煉，也可以加強(qiáng)對(duì)胸背部肌肉力量訓(xùn)練。患者也可以多進(jìn)行游泳鍛煉，特別是蛙泳，對(duì)治療富貴包是有一定的療效的。
如果患者的脂肪堆積比較多的話(huà)，脊柱畸形不嚴(yán)重，是可以考慮做外科脂肪堆積切除手術(shù)。有富貴包的患者是不能長(zhǎng)時(shí)間的伏案低頭工作，睡覺(jué)的時(shí)候要枕低枕頭，要保證仰頸睡眠。如果胸頸椎有嚴(yán)重畸形的話(huà)，是要考慮做脊柱矯形糾正手術(shù)的。
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