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藍(lán)光傷眼睛嗎

王芳
王芳 主治醫(yī)師

威海市立醫(yī)院 眼科

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藍(lán)光對(duì)眼睛是有非常大的傷害的。藍(lán)光的波長(zhǎng)比紫外線略長(zhǎng),藍(lán)光的波長(zhǎng)所對(duì)應(yīng)的光線輻射在眼睛來說,比紫外線對(duì)眼睛的傷害要更大一些。

長(zhǎng)時(shí)間藍(lán)光刺激,有可能直接會(huì)導(dǎo)致黃斑區(qū)的血管皮層,發(fā)生不可逆形的損傷,出現(xiàn)黃斑水腫、變性等一系列的眼部疾病,而且還會(huì)引起視疲勞、眼睛干澀等不適癥狀。在日常活動(dòng)中,一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的藍(lán)光輻射。

日常生活中的藍(lán)光主要來自于人造電子產(chǎn)品,例如手機(jī)、電腦、電視機(jī)等。目前臨床上防藍(lán)光輻射,主要是可以通過佩戴防藍(lán)光眼鏡來達(dá)到一定的效果,但是防藍(lán)光眼鏡并不是萬能的,并不是說配上之后眼睛就可以隨意的看電子產(chǎn)品,仍然要注意近距離的用眼時(shí)間,否則有可能會(huì)導(dǎo)致屈光狀態(tài)的改變,引起高度近視或者散光等不良的屈光狀態(tài)。

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