梨水怎么熬可以治嗓子
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李越勝 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 耳鼻喉科
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梨水可以與冰糖一起熬水喝，能夠治療嗓子不舒服的情況。
梨水含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，具有清熱解毒的作用。喉炎和扁桃體炎以及其他炎癥刺激的咳嗽，都可以喝梨水緩解。
嗓子不舒服一定注意多喝水，也可以用金銀花和菊花、甘草泡茶喝。并注意適量吃些新鮮的蔬菜和水果，及時補充維生素c，增加機體免疫力。不要吃辣椒、生姜、蒜和胡椒等刺激性食物，還要戒煙、戒酒，防止不良因素的刺激。
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