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經(jīng)常食用哪種食物容易引起鉛中毒

趙曙光
趙曙光 副主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 急診科

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在日常生活中經(jīng)常食用爆米花、烤薯片、松花蛋等食物容易造成鉛中毒,因?yàn)檫@些食物中摻雜的鉛成分比較高,鉛的化合物也廣泛用于水果果園的殺蟲劑。

所以水果的表皮層中也含有,要徹底清洗及削皮之后再食用可減少鉛的攝入量,同時(shí)一些含鉛容器儲存的食品、飲料都可引起意外的鉛中毒。

還要避免接觸含鉛類的物品遠(yuǎn)離含鉛污染的場所,日常生活中要多吃富含維生素C的食物,多吃含鈣、鐵、含鋅的一些食物。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣勤洗手減少在公路邊的戶外活動(dòng),幼兒不要吞咬彩色的玩具、鉛筆,少接觸油漆類制品。

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