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低壓93的人應(yīng)注意什么

許雪峰
許雪峰 主治醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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正常成年人低壓也就是舒張壓的參考范圍在60到89毫米汞柱。如果持續(xù)大于等于90毫米汞柱提示低壓增高,單獨(dú)的低壓增高也是高血壓病一種常見(jiàn)的類(lèi)型,主要見(jiàn)于青年以及中年高血壓患者。

低壓93毫米汞柱上屬于輕度的低壓增高,也就是高血壓病一級(jí)。如果沒(méi)有心腦血管疾病的其他危險(xiǎn)因素,一般可以采取觀察3到6個(gè)月左右。

在此期間應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲食,戒煙戒酒,調(diào)整生活方式,注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,減輕體重,保持心情的舒暢,做到勞逸結(jié)合。如果經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的改善生活方式血壓沒(méi)有下降,甚至是持續(xù)的升高,那么就要及時(shí)的啟動(dòng)降壓藥物的治療。

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