心率長期80多怎么辦
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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在正常健康成年人群中安靜狀態(tài)下心率的參考范圍在60到80次每分鐘左右，成年人理想心率范圍應(yīng)該在55到70次每分鐘左右。將心率保持在既不偏快，也不偏慢的范圍內(nèi)，可能更加有益于心腦血管的健康。
所以如果成年人群心率在安靜的狀態(tài)下長期為80多次每分鐘也屬于正常范圍，因為本身心率就具有顯著性的個體化差異。
但在一些特殊人群中，則需要長期把心率控制得更為嚴(yán)格，比如高血壓患者應(yīng)該盡量將心率控制在60次每分鐘左右，而對于冠心病患者，一般盡量將心率控制在55到60次每分鐘左右。
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