動脈粥樣硬化要注意什么
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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第一、出現(xiàn)動脈粥樣硬化，要嚴格控制引起動脈中藥的危險因素，比如嚴格的控制血壓、血糖、血脂，需要絕對的禁煙，減少飲酒或者是戒酒，需要加強運動，改善生活方式，保證充足的睡眠，同時要加強體育鍛煉，減輕體重。
第二、在飲食方面，動脈粥樣硬化的患者，需要堅持低鹽低脂低膽固醇和低糖飲食，多吃綠色新鮮蔬菜和水果，適當?shù)难a充鉀離子的攝入。
第三、如果動脈硬化引起相關(guān)的癥狀，比如引起心肌缺血、腦缺血等，還需要進行進一步的檢查，并且評估缺血性心腦血管風險。
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