游泳怎么防止耳朵進水
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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游泳防止耳朵進水的方法如下：
1、佩戴尺寸合適的耳塞，可以將水完全阻擋在外面預防耳朵進水。2、佩戴防護性比較好的游泳耳帽，也可以達到預防水進耳朵的目的。
如果不慎導致水進入耳朵，建議立即用力捏住鼻子往外面鼓氣，可以促進耳朵里的水排出體外。也可以將頭偏向進水一側的耳朵，然后用力坐反方向的腳，同時做用手拉進水耳垂，可以使耳朵里的水排出來。
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