防治咳嗽的食療方法
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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如果有咳嗽的情況，這種情況可以通過食療的方法來進(jìn)行治療，緩解癥狀，比如說可以用冰糖熬雪梨，或者是用川貝燉雪梨，都具有一定的止咳的一個(gè)作用，梨大家都知道具有潤肺，止咳，化痰的一個(gè)色用。
同時(shí)，還應(yīng)該要注意，如果平時(shí)沒有咳嗽的情況，想要預(yù)防，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，比如說蘋果，柚子，橙子，柑橘或者是草莓等，都是可以的，同時(shí)，在這期間適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力，也可以用生姜加蜂蜜加糖來進(jìn)行治療，緩解癥狀。
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