熬夜流鼻血怎么回事
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李越勝 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 耳鼻喉科
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熬夜出現(xiàn)流鼻血的情況，主要是熬夜，勞累導(dǎo)致身體的抵抗力下降，出現(xiàn)凝血功能的異常。而且有鼻腔粘膜干燥，可能會導(dǎo)致鼻腔粘膜的小血管破裂出血。要注意盡量不要熬夜，按時(shí)休息。
平時(shí)多喝水，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，多吃富含有維生素C的水果和蔬菜，西瓜、橘子、菠蘿、菠菜、大頭菜等。增加免疫力，保持好心情，多參加體育活動，增強(qiáng)體質(zhì)。
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