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一個月小孩睡多久

莊洪濤
莊洪濤 主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院 兒科

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一個月的寶寶在剛出生以后每天的睡覺時間一般在18個小時到20個小時之間是不等的,根據(jù)寶寶的實際情況可能有一些區(qū)別。在寶寶剛出生的階段大腦和身體處于一個比較虛弱的階段,只有經(jīng)過長時間的睡眠才能夠增加大腦和身體發(fā)育的機會。

在寶寶睡覺的時候盡量保持室內(nèi)溫度的均衡,減少寶寶受涼的機會。同時盡量減少寶寶在白天睡覺周期,防止寶寶出現(xiàn)黑白顛倒的情況。同時家長在這期間要以母乳為主,能夠促進寶寶大腦和身心的發(fā)育。一般隨著寶寶的成長睡覺的時間可能會明顯的減少,是比較正常的臨床表現(xiàn)。

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