腎臟怎么排毒
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李方曉 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科
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腎臟是我們?nèi)梭w的一個重要臟器，對于清除人體的多余水分、代謝廢物、毒素以及維持水電解質(zhì)酸堿平衡、內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定都起著非常重要的作用。
腎臟的排毒作用主要是清除體內(nèi)的代謝廢物，比如說肌酐、尿素等，以及我們吃的一些藥物，都是需要經(jīng)過肝腎來代謝，從而排泄出人體之外的。
對于腎臟方面，平時要注意不要熬夜，過度勞累，也不要暴飲暴食，不要吸煙、酗酒、通過這些健康的生活習(xí)慣來預(yù)防腎臟的損傷，每年定期體檢復(fù)查，腎功能、尿常規(guī)評估有沒有早期的腎臟疾病。
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