寶寶晚上睡覺一直動來動去
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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引發(fā)寶寶在晚上睡覺的時候，動來動去的原因是比較多的，例如：臨床上比較常見的是室內(nèi)空氣過熱、外界刺激、精神狀況不好、身體缺鈣以及饑餓、排尿都會引發(fā)寶寶在晚上睡覺動來動去的情況發(fā)生。
建議家長在這個階段不要過于著急，一定要調(diào)整好室內(nèi)的空氣溫度，減緩過熱以及過冷的情況發(fā)生。在平常的時候，可以適當?shù)慕o寶寶吃一些含鈣量比較高的食物，能夠促進寶寶的骨骼發(fā)育，可以有效地減緩寶寶晚上睡覺不踏實的情況。隨著寶寶的成長發(fā)育以及鈣的補充，睡覺會明顯的有規(guī)律。
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