寶寶晚上睡覺老是醒
引發(fā)寶寶在晚上睡覺總是頻繁蘇醒的原因是比較多的，例如臨床上比較常見的外界刺激，饑餓，排尿，安全感缺失，室內(nèi)的環(huán)境不舒服，以及寶寶睡眠質(zhì)量出現(xiàn)問題，都會(huì)引發(fā)寶寶在晚上睡覺總是頻繁的蘇醒。
在蘇醒以后家長一定要進(jìn)行及時(shí)的安慰，同時(shí)可以給寶寶喂一些奶來進(jìn)行緩解，饑餓是引發(fā)寶寶頻繁蘇醒的主要原因之一，建議家長在晚上睡覺之前，一定要一次性喂飽孩子，能夠減緩夜里起夜的機(jī)會(huì)，同時(shí)家長一定要調(diào)整好室內(nèi)的溫度，只有合適的溫度才能夠增加寶寶睡眠的時(shí)間，以及增加寶寶睡眠的質(zhì)量。
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