生育酚的作用與功效
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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維生素E又稱之為生育酚，可以起到類似孕激素的作用，能夠起到調(diào)整月經(jīng)，營養(yǎng)黃體的目的，適合于卵巢功能底下，沒有正常排卵機(jī)制的婦女。另外維生素E還可以促進(jìn)維生素A的吸收。經(jīng)常使用維生素E還可以延緩衰老。
針對老年人群，有軟化血管的作用，可預(yù)防多種疾病，比如高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等。菠菜、大豆、綠葉蔬菜、堅(jiān)果、雞蛋含有維生素e，可以經(jīng)常攝入。但是維生素E是一種脂溶性的維生素，過量服用有可能導(dǎo)致維生素e中毒，這一點(diǎn)是要引起警惕的。
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